生活技能訓練（せいかつぎのうくんれん）

生活技能訓練（SST：Social Skills Training）とは、対人関係や日常生活を送るうえで必要なコミュニケーション能力や問題解決能力を身につけるための訓練方法です。主に統合失調症などの精神疾患を抱える人を対象に行われ、社会生活への適応や自立支援を目的としています。ロールプレイや話し合いを通じて、あいさつの仕方、相談の方法、断り方、感情表現の方法などを実践的に学びます。 在宅医療の観点では、生活技能訓練は地域での生活を継続するための重要な支援の一つです。訪問看護師や作業療法士、精神保健福祉士などが連携し、利用者の生活課題に応じた支援を行います。生活技能の向上は、対人関係の改善や社会参加の促進、再発予防につながり、利用者が地域で自分らしい生活を送るための基盤となります。